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게으르게,강해지다/운동일지

5월 26일의 운동.

어제밤에는 이사할생각에 잠이 안왔다. 머리도 지끈대고.
새벽 네시는 돠어서 잠이든것같다.
설상가상 오늘 사무실은 정말 핫스팟ㅠㅠ 더워도 너무 더웠다.
운동을 갈까말까 하다가 씩씩하게 제임스짐으로.
모빌리티 웜업
케틀벨 한팔스윙. 난 왜 한팔이 안되는가;
대망의 필록싱. 우지인 선생님을 처음 봤는데 우와 에너지가!!! 나중에 운동선생님이 된다면 그 에너지는 꼭 롤모델로 삼아야지!
필록싱은 생각보다 너무너무너무 힘들어서 나중에는 다리가 푹푹 꺾이더라ㅠ
역시 사람은 자꾸자꾸 다른운동으로 자극을 줘야해.
제임스짐 다니는 동안은 GX를 알차게 경험해봐야겠다.
오늘의 몸무게는 45.2!!!!!!!!
괜히 힘든게 아니었어ㅠ 살이 너무 빠졌다.

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